주변에서 공황장애 증상이 나타난 사람에게 도와줄 수 있는 방법은 무엇일까요?

주변에서 공황장애 증상이 나타난 사람에게 도와줄 수 있는 방법은 무엇일까요?

^1000 1. 찬물로 얼굴이나 손을 적셔준다
^1000 2. 일정 거리를 두고 진정될 때까지 지켜본다
^1000 3. 차가운 물을 준다